Fritz Smidt

Weihnachtsturnen der Kleinsten 2016

Am Montag, den 12. Dezember und am Mittwoch, den 14. Dezember war in den einzelnen Gruppen das Weihnachtsturnen angesagt. Rita  hatte am Montag mit Maren einen  interessanten  Parcours aufgebaut und die Kinder turnten mit den Eltern bzw. Omas und Opas intensiv  mit.

Die Eltern/Familien hatten auch Einiges aus der Weihnachtsbäckerei mitgebracht, damit sich nach einigen Übungen die Kinder stärken konnten. Die Getränke steuerte die Abteilung bei. Im Anschluss des Turnens wurden mit Gitarrenbegleitung diverse Weihnachtslieder gesungen. Es war erfreulich anzuhören. Am Mittwoch hatten Maren und Friedel das Weihnachtsturnen mit ihrer Gruppe ähnlich gestaltet und durchgeführt. Mit Turnen, schlickern und singen von Weihnachtsliedern.

Insgesamt waren ungefähr 100 Teilnehmer  in der Halle gewesen. Die Übungsleiterinnen hatten dabei alle Hände voll zu tun, dass Weihnachtsturnen über die Bühne zu bringen. Es waren stimmungsvolle, fröhliche und angenehme Stunden. Allgemein: Die Kinderturnabteilung fördert seit zig Jahren aktiv das Vereinsleben mit dem Weihnachtsturnen, Karnevalsturnen und den Sommerfesten und stellt den Verein positiv dar.

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Montags-Gruppe Mittwochs-Gruppe

Veränderung Kinderturnen

Kinderturnen

Nach den Sommerferien steht bei der Kinderturnabteilung ein Wechsel an.  Die B- Lizenz-Übungsleiterin Marina Schoon stellt aus familiären Gründen ihre Tätigkeit ein. 2 Jahre war sie für die „Kleinsten“ aktiv und prägte die Abteilung. Ihr angenehmer Umgang und ihr fachliches Wissen wurde von „Allen“ geschätzt. Sie wurde am letzten Übungstag vor den Ferien (bei ihrem organisierten Sommerfest)  von Friedel Smidt verabschiedet. Die Abteilungsführung sagt nochmals  „Danke“

Neu ins Team kommt die B- Trainerin Rita Akkermann, die sich bei Marina als Volontärin im letzten Vierteljahr mit dem  Kinderturnen vertraut gemacht hat. Rita kommt aus dem Aerobic- bzw. Gesundheitssport-Bereich. Wir wünschen Rita bei dieser anspruchsvollen Tätigkeit einen guten Start.

Sie wird assistiert von Maren Rausch, die auch bei Marina bereits aktiv war.

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 Rita Akkermann

Sommerfest 2016 Kinderturn-Abteilung

Am Montag, den 20. Juni fand das diesjährige Sommerfest der Kinderturn-Abteilung statt. Motto in diesem Jahr war: Erlangung „ Kinderturnabzeichen“

 Marina als verantwortliche Übungsleiterin hatte hier schon viel an Vorarbeit geleistet.

Leider spielte das Wetter nicht mit und somit mussten alle Spiele/Stationen in der Halle durchgeführt und aufgebaut werden. Die einzelnen Übungen wurden gemäß den von Marina angeforderten Unterlagen des Deutschen Turnerbundes absolviert.

Die Eltern/Familien hatten auch Einiges an Picknicksachen mitgebracht, damit sich nach einigen Übungen die Kinder stärken konnten. Es war schon beachtlich, was an Leckereien  so zu sehen war. Die teilnehmenden Kinder zeigten sportlich sehr gute Leistungen, um das Abzeichen auch  zu erreichen. Es entwickelte sich Ehrgeiz, dabei Spaß an den Übungen und das alles in Harmonie. Der  Nachmittag verlief wie im Fluge.

Im Anschluss wurden den Kindern die Abzeichen verliehen und zusätzlich mit selbst gebastelten Medaillen geehrt. Hier gilt für Marina ein  „Dankeschön“  für ihren Einsatz. Sie wurde tatkräftig von einigen freundlichen Helfern unterstützt.

Es waren wieder über 120 Teilnehmer, neben den Kindern, die Mütter, Papas, Omas und Opas, die alle großen Spaß an den spielerischen Wettbewerben ihrer Kinder hatten. Die Kinder selbst waren, wie bereits erwähnt, mit Begeisterung dabei  und freuten sich auch über ihre Ergebnisse.

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Veränderungen in der Abteilung Gesundheitssport

Fritz Smidt übergibt an Udo Conrads

Infos der Gesundheitssportabteilung 2016

Stand: April/Mai 16

Motto auch hier: Bewegung tut auch bei den Älteren Not und wir sind aktiv beim

„Bündnis für Bewegung“ dabei.

Wie bereits schon mitgeteilt, hat am 19. April 2016 Wilma Eberlei den Bereich Reha „Sport bei Wirbelsäulenerkrankungen“ bei der Gesundheitssport-Abteilung des SV Warsingsfehn übernommen.

Ihr Trainerprofil:

DTB Diplom Ausbilderin

DTB Fitness Trainerin

NTB Referenten

Hier wird gezielte Wirbelsäulengymnastik z.B. bei Bandscheibenschäden von einem hierfür eigens ausgebildeten Übungsleiter ausgeführt. (In Zusammenarbeit mit den Krankenkassen;  eine genehmigte Verordnung vom Arzt, Muster 56 ist hierfür notwendig) Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich.

Übungszeiten:

dienstags von 16 00 -17 00 Uhr

 (Halle der Grundschule Warsingsfehn-Ost, Rinderhagenstraße)

 

Die 2 Präventionskurse „Rücken- Fit „ und „Cardio- Fit“ werden geleitet von Rita Akkermann.

Vorbeugender Gesundheitssport für Menschen, die leichte altersentsprechende Einschränkungen haben. Die B– Trainerlizenz von Rita berechtigt, dass die Teilnehmer der Präventionskurse die Kursgebühren einschl. Vereinsbeitrag  mit den Krankenkassen abrechnen können. Die Kursgebühr beträgt 42. – Euro (1/4 jährlicher Vereinsbeitrag ist darin enthalten) Der jetzt angelaufene 2. Kurs  endet am 06.09.2016.

 

Die 2 Präventionsgruppen haben ihre Übungseinheiten wie folgt:

dienstags von 18 00 -19 00 Uhr und von 19 00- 20 00 Uhr

 (Halle der Grundschule Warsingsfehn-Ost, Rinderhagenstraße)


Der Gesundheitssport geht  bei uns so weiter;  in erweiterter Form.

(Mit Kursgebühr und Bescheinigung und mit der notwendigen Vereinsmitgliedschaft bei den Präventionsgruppen. Und bei der Reha-Gruppe mit der Verordnung vom Arzt. Eine Mitgliedschaft im Verein ist hier nicht erforderlich) D. h., die Gesundheitssportabteilung bietet  an  und gewährleistet  allen Teilnehmern und Teilnehmerinnen der Präventionsgruppen und Reha-Bereich, weiterhin hochqualifizierten Sport zu treiben.

Unser Anliegen im Gesundheitssport beim wöchentlichen Training sollte sein:

Fordern statt schonen (auch im etwas höheren Alter)

Für die Angebote „Cardio-Fit“ und  „Rücken-Fit“ haben wir auf Antrag beim NTB das

Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit DTB“ und „Sport pro Gesundheit DOSB“ Ende des Jahres

2015 erhalten und können es die nächsten 2 Jahre weiterhin führen.  Diese Siegel sind eine Anerkennung/Auszeichnung für den hohen Ausbildungsstand im Bereich des Gesundheitssports.

Die Beantragung des Qualitätssiegels für die Reha-Sportgruppe läuft derzeit.


Als neuer  Übungsleiter  der Gruppe „Fitness und Gesundheit“  übernimmt der B- Lizenzinhaber

Udo Conrads ab 10. Mai 2016 das Training

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Motto hier: “ Auch im Alter fit sein „.

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Hier sind Funktionsgymnastik, Dehnübungen, allg. Fitnesstraining, Lockerung von Verspannungen und diverse kleine Spiele für Erwachsene angesagt. Eingesteuert wird Wirbelsäulengymnastik, gezieltes und gesundheitsorientiertes Training des Rückens, Bauch und den anderen Bereichen, wie Beine, Arme und Po. Daneben gibt es kleine Yoga – Übungen und auch progressive Muskelentspannung (PMR) Ziele: Allg. Entspannung, Wohlbefinden im Alltag, Freude an Bewegung und Spaß unter Gleichaltrigen.

Übungszeit: dienstags von 17 00 – 18 00 Uhr in der Halle der Grundschule Warsingsfehn-Ost


Es stehen somit z. Zt. der Abteilung weiterhin 3 lizensierte Übungsleiter zur Verfügung. Bei diesen qualifizierten Übungsleitern ist neben dem fachlichen Aspekt ein weiterer und wesentlicher Punkt, dass auch Übungsleiterrückflüsse geltend gemacht werden können, um den Verein  finanziell zu entlasten.


Die s. g. Abteilungsführung ändert sich auch. Ab sofort hat sich Udo Conrads bereit erklärt, die Abteilung zu übernehmen und weiterzuführen. D. h., dass in der Geschichte der Abteilung mein Nachfolger wieder mein Nachfolger wird. Eine geordnete Übergabe/Übernahme ist hierbei auch gewährleistet.

Ich bedanke mich außerordentlich, dass Udo nach einem kürzlich angenehmen Gespräch die Bereitschaft gezeigt und erklärt hat, die Abteilung weiterzuführen. Danke!

Bei weiteren Fragen ist Udo beim Training bzw. wenn erforderlich unter der Tel.: Nr.: 0491 97674414 zu erreichen.

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Fritz Smidt

Abteilung Gesundheitssport

Bereich: Rehabilitationssport

Am 19. April startete die Übungsleiterin Wilma Eberlei  (DTB Diplom Ausbilderin, DTB Fitness Trainerin und NTB Referenten) im Gesundheitssportbereich des SV Warsingsfehn

mit dem Rehabilitationssport

„Sport bei Wirbelsäulen – Erkrankungen“

Hier wird gezielte Wirbelsäulengymnastik z.B. bei Bandscheibenschäden von einem hierfür eigens ausgebildeten Übungsleiter ausgeführt. (In Zusammenarbeit mit den Krankenkassen;  eine genehmigte Verordnung vom Arzt, Muster 56 ist hierfür notwendig)

 Der komm. Abteilungsleiter Fritz Smidt konnte einige Reha-Teilnehmer begrüßen und Wilma Eberlei zum „Start“  beim SV Warsingsfehn mit einem Blumenstrauß  willkommen heißen. Im Nachhinein konnte festgestellt werden, dass einige Teilnehmer sich bei einer anderen Halle eingefunden hatten.

Nun, nächste Woche wollen sie in der richtigen Halle mit dem Reha- Sport beginnen. Die erste Stunde der anwesenden Teilnehmer verging wie im Fluge und der Einsatz der Teilnehmer war recht ansprechend. Wilma ist zuversichtlich hier helfen zu können, sofern eine regelmäßige Teilnahme am Übungsbetrieb gewährleistet ist.

 

Folgende Übungszeit hat die neue Gruppe: dienstags von 16 00 bis 17 00 Uhr in der Halle der Grund-schule Warsingsfehn – Ost, Rinderhagenstr.

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Ein Teil der Gruppe Wilma Wilma und Fritz

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Info der Gesundheitssportabteilung 2016

Der SV Warsingsfehn schließt die gesundheitssportliche Lücke in der Gesundheitssport-Abteilung.

Ab 19. April 2016 wird wieder

Rehabilitation „Sport bei Wirbelsäulen – Erkrankungen“

durch

Wilma Eberlei

DTB Diplom Ausbilderin / DTB Fitness Trainerin / NTB Referenten

(u. a. auch Ausbilderin für B- Lizenztrainer; Prävention und Reha)

angeboten.

Hier wird gezielte Wirbelsäulengymnastik z.B. bei Bandscheibenschäden von einem hierfür eigens ausgebildeten Übungsleiter ausgeführt. (In Zusammenarbeit mit den Krankenkassen;  eine genehmigte Verordnung vom Arzt, Muster 56 ist hierfür notwendig)

Übungszeit: dienstags von 16 00 bis 17 00 Uhr

Halle Grundschule Warsingsfehn – Ost.


Interessierte können sich weiterhin in der Geschäftsstelle unter der Telefon-Nr.: 04954 5455 wie folgt anmelden

montags von 14:00 – 18:00 Uhr

freitags von 14:00 – 16:00 Uhr

Info der Gesundheitssportabteilung 2016

Der SV Warsingsfehn beabsichtigt, die bestehende gesundheitssportliche Lücke in der Gesundheitssport-Abteilung wieder zu schließen. Es ist vorgesehen, ab April/Mai 2016 den nachstehenden Reha- Bereich wieder zu aktivieren.

Rehabilitation „Sport bei Wirbelsäulen – Erkrankungen“

Hier wird gezielte Wirbelsäulengymnastik z.B. bei Bandscheibenschäden von einem hierfür eigens ausgebildeten Übungsleiter ausgeführt. (In Zusammenarbeit mit den Krankenkassen; eine genehmigte Verordnung vom Arzt, Muster 56 ist hierfür notwendig)

Als Übungsleiterin steht eine

DTB Diplom Ausbilderin / DTB Fitness Trainerin / NTB Referenten

(u. a. auch Ausbilderin für B- Lizenztrainer; Prävention und Reha)

zur Verfügung.

Die geplante Übungszeit: dienstags von 16 00 bis 17 00 Uhr

Halle Grundschule Warsingsfehn – Ost.

Interessierte können sich in der Geschäftsstelle unter der Telefon-Nr.: 04954 5455

in folgenden Zeiträumen anmelden:

montags 14:00–18:00 Uhr / freitags 14:00–16:00 Uhr

(18.3.16  und 21.03.16  geschlossen)

Fritz Smidt

Weitere Angebote der Gesundheitssportabteilung

Karneval 2016 auch in der Kinderturnabteilung des SV Warsingsfehn

In der Karnevalswoche war die Halle der Grundschule Warsingsfehn-West für 2 bunte Karnevalsnachmittage für die Kleinsten wieder hergerichtet worden. Marina, Friedel und Helfer hatten wieder interessante Turn-Parcours aufgebaut.

Viele Elternteile hatten auch etwas zum Knabbern und zum Trinken mitgebracht. Somit konnten sich die Kinder zwischendurch immer mal wieder am „Büffet“ etwas stärken.

Die Kleinen und einige Eltern hatten sich toll kostümiert und es machte Spaß zuzusehen. Dabei kam das Turnen der Kleinsten an den Geräten auch nicht zu kurz. Musik war auch angesagt und beim Abschluss gab es u. a. auch eine große und stimmungsvolle Polonaise.

Ein buntes und fröhliches Treiben! Alle Teilnehmer hatten richtig großen Spaß dabei und es wurde auch noch dabei Sport getrieben. Toll!

Hier 2 Bilder aus einer der teilnehmenden Gruppen der Abteilung

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Qualitätssiegel Gesundheitssport SV Warsingsfehn

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Für das Angebot:

Präventives Herz-Kreislauf-Training

Präventive Wirbelsäulengymnastik

 

Fritz Smidt wird im Auftrage von Wilma Eberlei, Fachwartin des Turnkreises Leer für Gesundheits-sport, die im Namen des NTB (Niedersächsischer Turnerbund) die Verleihungen vornimmt, Anfang Januar 2016 der Übungsleiterin Rita Akkermann (B- Lizenztrainerin) bzw. dem SV Warsingsfehn für die Angebote Cardio-Fit, Rücken-Fit das Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit DTB“ und „Sport pro Gesundheit DOSB“ überreichen. Diese Siegel sind eine Anerkennung/Auszeichnung für den hohen Ausbildungsstand im Bereich des Gesundheitssports des Vereins. Die Auszeichnung gilt für die nächsten 2 Jahre.

Die Verleihung erfolgt im Rahmen der Übungsstunden in der Sporthalle der Grundschule Warsingsfehn–Ost, Rinderhagenstraße. Übungszeiten: dienstags 18 00 -19 00 und von 19 00 -20 00 Uhr.

Diese Auszeichnung bezieht sich auf die 2 Prävention – Gesundheitssportgruppen in Kursform: Rückenschule und Koronarsport

 

Inhalt der Kurse:

Vorbeugender Gesundheitssport für Menschen, die leichte altersentsprechende Einschränkungen haben. Angebote sind Fitness- und Gesundheitsgymnastik, funktionelle Gymnastik, vorbeugende Wirbelsäulengymnastik, Sturzprophylaxe-, Beckenboden- und Gedächtnistraining, Entspannung und Bewegung. Hier wird das präventive Herz- Kreislauftraining und im Wechsel mit dem weiteren Bereich Rücken-Fit angeboten. U.a. wird da Haltungsaufbau, allg. Rückenschule, Stabilisation- und Mobilisation angeboten und wird in Kursform – 12 bis 15 – Abende – durchgeführt. Die Kursgebühr beträgt 42. – Euro (1/4 jährlicher Vereinsbeitrag ist darin enthalten; auch gibt es einen Versicherungsschutz) Diese Kurse werden in Zusammenarbeit mit den Krankenkassen durchgeführt. (2 Präventionsmaßnahmen/Kurse können im Jahr von den Kassen bezuschusst werden)

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Weihnachtsturnen der Kleinsten war wieder ein großer Erfolg

Am Montag, den 16. Dezember war das Weihnachtsturnen wieder angesagt.Marina hatte, soweit es platzmäßig möglich war, einen interessanten Parcours aufgebaut und die Kinder turnten mit den Eltern intensiv mit. Ungefähr 150 bis 160 Teilnehmer befanden sich wieder in der Halle. Die Übungsleiterinnen Marina und Friedel hatten alle Hände voll zu tun, dass Weihnachtsturnen über die Bühne zu bringen. 2 Väter sorgten draußen dafür, dass das Parken koordiniert wurde. Also, Höhepunkt war jedoch wieder der Besuch des Weihnachtsmannes. Die Kinder fieberten wie immer diesem Besuch entgegen, aber vorab wurden gemeinsam Weihnachtslieder gesungen. Erfreulich war auch, dass eine Mutter neben ihren Kindern auch noch eine Gitarre mitgebracht hatte und somit konnte das Singen toll begleitet werden. Danach wurden auch Geschenke verteilt. Und zwar gab es vom Weihnachtsmann leckere Stutenkerle. Das Ganze wurde im Hintergrund mit entsprechender Gitarrenmusik untermalt. Es war eine stimmungsvolle, fröhliche und angenehme Veranstaltung. Es darf an dieser Stelle auch gesagt werden, dass die Kinderturnabteilung seit zig Jahren aktiv das Vereinsleben mit dem Weihnachtsturnen, Karnevalsturnen und den Sommerfesten fördert und den Verein positiv darstellt.

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